PROLAPSO UTERINO
CAUSAS:
CONSECUENCIAS:
La clínica de este trastorno comprende, por lo general, alteraciones funcionales inespecíficas, intestinales, vesicales, pélvicos o sexuales.
TRATAMIENTO: Este varía de controles periódicos al pesario*, e incluso a la cirugía.
Los métodos de prevención no están totalmente definidos. A pesar de ello, resultan útiles algunas recomendaciones:
• Perder peso
• No levantar objetos pesados
• Tratar el estreñimiento crónico
• Limitar los factores de riesgo obstétricos
• Ejercicios de suelo pélvico
Según un estudio realizado en mujeres con disfunciones del suelo pélvico se comprobó que presentaban una disminución del área transversal (CSA) del músculo elevador del ano. Por lo que se evaluó dicho músculo mediante ecografías para comprobar la eficacia de dicho entrenamiento, principalmente ejercicios hipopresivos y se comprobó que dicho entrenamiento produjeron mejoras similares en el CSA del músculo elevador del ano.
Este tipo de terapia resulta útil y beneficiosa para patologías de disfunción del suelo pélvico y también puede ser usada como una medida preventiva del mismo. Se debe a que logran un descenso de la presión intraabdominal y la activación refleja de los músculos abdominales y del suelo pélvico.
*Los pesarios son unos dispositivos que se deben colocar en la vagina y sirven para elevar y dar soporte, de manera que recoloca las diferentes estructuras.
Fuentes:
-https://www.em-consulte.com/es/article/179708/prolapso-de-los-organos-pelvicos-diagnostico-y-tra
-Efficacy of pelvic floor muscle training and hypopressive exercises for treating pelvic organ prolapse in women: randomized controlled trial
-Flores LMG, Uclés VV. Ejercicios hipopresivos: prescripción, técnicas y efectividad. Rev Clin Esc Med. 2018;8(4):1-13.
-Imagen: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/uterine-prolapse/symptoms-causes/syc-20353458
Interesante. Os animo a que habléis sobre el suelo pélvico, ya que es muy importante en las mujeres y más de una lo desconoce. Sería interesante que habláseis de ello y dieseis herramientas para fortalecerlo
ResponderEliminarGenial este artículo acerca de los prolapsos uterinos, dando voz a la salud genital femenina!! Muy útil gracias a las recomendaciones y explicado perfectamente!!
ResponderEliminarMuy interesante y muy útil, muchas gracias por el artículo, muy recomendado :)
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